Místo, kde spíme, má až neuvěřitelný vliv na to, jak se cítíme přes den. Přitom nezáleží jen na matraci nebo peřině, samotná velikost postele může rozhodovat o tom, jestli se ráno probudíme odpočatí, nebo rozlámaní. Málokdo nad tím přemýšlí do hloubky, ale prostor, který máme kolem sebe, ovlivňuje nejen fyzické pohodlí, ale i psychickou pohodu.
Lidé často volí menší postele, protože šetří místo v ložnici. Jenže když je člověk v noci neustále na okraji a podvědomě si musí hlídat, aby nespadl, spánek zákonitě nemůže být kvalitní. Člověk spí neklidně. Možná se i často budí. Tělo podvědomě vnímá nedostatek prostoru a je v tenzi. Spánek pak není tak hluboký, jak by mohl a měl být. A tím pádem nemůžeme dosáhnout ani potřebného odpočinku. Pokud vedle vás leží partner nebo partnerka, může to být ještě horší, protože jakmile se jeden pohne, druhý se vzbudí.
Nejvhodnější rozměr pro dva bývá postel 180×200 cm. Taková postel má dostatek místa pro obě strany. Je to rozdíl, který si mnozí uvědomí až ve chvíli, kdy se poprvé vyspí ve větší posteli.
Jasně, že rozměr není všechno, na čem u postele záleží. Roli hraje i konstrukce postele, její výška nebo přítomnost čela. Ale rozměry postele by pro vás měly být stále to nejdůležitější.
Do výběru postele se pouštějte s rozmyslem a prohlédněte si víc než jen jednu nebo dvě. Nejlepší pro vás bude, vyzkoušet si ji na vlastní kůži. Někdo upřednostní jednoduchý rám bez čela, jiný hledá stabilní masivní postel s oporou zad. Každý máme jiné potřeby, ale jedno máme společné: všichni si potřebujeme pohodlný a klidný spánek. Proto při výběru postele, a hlavně její velikosti, myslete na to, jestli vám pár ušetřených centimetrů v prostoru stojí za to nepohodlí a nekvalitní spánek.
Postel je jeden z mála kusů nábytku, na kterém strávíme každý den tolik času. A po spoustu let. Vyplatí se do ní investovat. A to nejen do kvality, ale i do velikosti.
